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高血压吃什么食物最好最有效
补充说明:高血压吃什么食物最好最有效
a******W 2021-06-16 15:40
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降血压在饮食方面需注意以下几点:第一点,多吃新鲜的蔬菜水果,有芹菜、韭菜、黄花菜、菠菜、西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、红枣、桑葚、茄子和胡萝卜等。第二点,多吃坚果类的点心。第三点,多吃海带、紫菜、海参、鲍鱼和虾皮。
2021-06-16 16:24
举报降体循环的动脉血压在饮食方面需注重以下几点:第一点,多吃新鲜的菌类水果,有芹菜、韭菜、黄花菜、菠菜、西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、红枣、桑葚、茄子和胡萝卜等。第二点,多吃坚果类的点心。第时候点,多吃海带、紫菜、海参、鲍鱼和虾皮。
2021-06-16 16:22
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