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怎样样治愈抑郁症？
补充说明：怎样样治愈抑郁症？
a******W 2021-06-10 18:12
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗抑郁症可以考虑心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、人际心理治疗、生物反馈治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业训练的心理医生提供，在一个安全、保密的环境中，通过一系列面对面会谈帮助患者探索并解决其抑郁情绪。此方法有助于个体识别负面思维模式，并学习应对策略，从而减轻抑郁症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及一系列会议，在专业人士指导下改变消极思考方式及行为习惯。此法旨在纠正对生活事件之错误观念，提高解决问题能力，减少因适应不良而导致之沮丧感。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由非技术人员如社工执行，旨在倾听患者内心感受，并给予情感上的理解与鼓励。这种非指导性方法可增强患者自我接纳与社会支持，有助于缓解孤独感及压力水平。
4.人际心理治疗
人际心理治疗一般由经验丰富的临床心理学家主持，在固定时间周期内开展系列化晤谈活动。该方案着重于改善人际关系质量以促进心理健康，对于存在社交障碍者具有积极作用。
5.生物反馈治疗
生物反馈治疗依赖于传感器监测身体状态信息，并将这些数据可视化显示给患者看。这种方法使个人能够学会控制生理反应，如心率和肌肉紧张度，从而减轻由压力引起之不适感觉。
除了上述治疗方法外，适量运动如慢跑、游泳也有助于释放累积压力，改善睡眠品质，进而辅助缓解抑郁症状。建议患者定期接受专业评估，以调整治疗计划并监测进展。
2024-02-20 01:20
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
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