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怎样炖燕窝的方法？
补充说明：怎样炖燕窝的方法？
2021-06-10 18:12
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
燕窝营养价值丰富，富含多种氨基酸以及微量元素。医学发现，燕窝具有提高免疫力、美容养颜、补气养血等功效。夏季为细菌多发季节，浸泡燕窝不宜超过六小时；冬季空气干燥，建议浸泡燕窝不超过八小时，浸泡完成后将燕窝煮炖3-5分钟效果最佳。
2021-06-12 22:14
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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