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孕期体重增长过快怎么控制?
补充说明:孕期体重增长过快怎么控制?
2021-06-10 18:12
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在孕期体重增长速度过快会直接影响到母儿的健康。孕妇体重增长过快,导致胎儿增长大于实际孕周最终造成难、产伤,妊娠期糖尿病的风险。首先在饮食上要健康饮食,避免吃油炸油腻膨化食品。每天要适量的活动,维持体重的适宜增长。可以选择自己喜好的运动每天不小于30分钟。
2021-06-12 20:43
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