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孕妇能吃鸭蛋的吗
补充说明：孕妇能吃鸭蛋的吗
2021-06-10 18:12
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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
孕妇适量食用鸭蛋有益健康，但需控制摄入量。
鸭蛋富含蛋白质、维生素和矿物质，对胎儿的生长发育和母体的营养需求都有一定的补充作用。然而，由于鸭蛋中胆固醇含量较高，过量摄入可能增加孕妇患高胆固醇的风险，因此需要适量控制摄入量。此外，孕妇在食用鸭蛋时应确保其新鲜度和卫生状况，以避免食物中毒或感染的风险。
2021-06-12 20:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
