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孕妇能不能吃葱
补充说明：孕妇能不能吃葱
2020-11-26 13:04
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
孕妇适量食用葱有益健康，但需注意适量。
葱含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素B族和矿物质，这些成分有助于增强免疫力、促进消化和提供必要的营养素。此外，葱中的挥发油具有一定的杀菌作用，可以辅助预防孕期感染。然而，过量食用葱可能会导致胃肠道不适，因此孕妇在食用葱时应控制摄入量，避免过量。
2020-11-27 20:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
