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膝内翻如何矫正？
补充说明：膝内翻如何矫正
2021-06-10 18:08
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
膝内翻修正操的做法：1、直立，两脚并拢，两手扶膝，做两膝向正前方的下蹲、起立做运动，做20至30次。2、弯腰，两手扶膝，做向左和向右的环绕做运动，做20至30次。3、两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝，做两膝相向，向内靠练习，每一次停十秒钟。做5到10次。4、两脚平行站立，先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋做运动，再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋做运动，各做20至30次。
2022-08-26 21:53
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膝内翻，俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
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