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痰湿体质喝什么茶？
补充说明：痰湿体质喝什么茶？
2021-06-10 18:06
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
痰湿体质可以喝陈皮茶、荷叶茶、茯苓茶等。
1、陈皮茶
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，适当饮用陈皮茶，可以有效地缓解痰湿体质引起的咳嗽、咳痰等不适症状。
2、荷叶茶
荷叶茶具有清热解暑、利湿等功效，适当饮用荷叶茶，可以有效地缓解痰湿体质引起的口干口苦、头晕目眩等不适症状。
3、茯苓茶
茯苓茶具有利水消肿、宁心安神的功效，适当饮用茯苓茶，可以有效地缓解痰湿体质引起的水肿、尿少等不适症状。
除此之外，痰湿体质还可以喝竹叶茶、陈皮茶等，但应适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2023-01-13 19:07
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
