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如何锻炼让太阳穴饱满

发病时间:不清楚

如何锻炼让太阳穴饱满

补充说明:如何锻炼让太阳穴饱满

2021-06-10 18:05

太阳穴 填充 玻尿酸 针灸 疲劳 睡眠 鸡蛋 牛奶 大脑

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精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

让太阳穴饱满可以通过按摩、针灸、适量运动等方式。

1、按摩

太阳穴是人体的重要穴位,位于两侧颧骨和太阳穴的中间,可以起到明目、缓解疲劳、镇静等作用。患者可以通过按摩太阳穴的方式来促进血液循环,从而增加脑部的血流量,进而增加脑部的饱满感。

2、针灸

针灸是指利用针具对穴位刺入,运用针刺与艾灸方法刺激人体的经络、腧穴,从而起到调整阴阳、扶正祛邪、防治疾病的作用。针灸可以促进脑部的血液循环,从而增加脑部的饱满感。

3、适量运动

适量运动可以促进人体的新陈代谢,使血液循环加快,从而增加脑部的血流量,使脑部的饱满感增加。

除此之外,还可以通过保持充足的睡眠、保持良好的心态等方式来改善。平时还可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以为大脑提供充足的营养,从而增加脑部的饱满感。如果通过上述方式无法改善,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-07-27 04:28

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柳羲 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:擅长脑血管病的治疗,对于脑出血、脑梗塞的治疗都有一定的造诣,在颅脑损伤方面有较深的研究,对于颅内肿瘤的内科、外科治疗都有相当的研究

提问

使太阳穴饱满的物理方法就是多咀嚼,咀嚼时咬肌运动的时候,颞肌也会跟着运动,可以锻炼颞肌,太阳穴就会变得饱满。另外,医学方法就是通过填充把凹陷的太阳穴填起来,填充方法有填充玻尿酸或者人体脂肪。两者各有优缺点,玻尿酸填充比较方便,不需要在身上去取任何东西。

2021-06-11 23:10

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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