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继发性贫血吃什么?
补充说明:继发性贫血吃什么?
a******W 2021-06-10 18:01
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继发性贫血可以通过食用红肉、绿叶蔬菜、红枣、黑芝麻、葡萄干等食物来改善症状,但食物并不能替代医生的治疗。若贫血症状加重或持续存在,应及时就医接受专业治疗。
1.红肉
红肉中含有丰富的铁元素,而铁是血红蛋白合成的重要原料之一。因此,对于继发性贫血患者来说,适当摄入红肉可以补充体内所需的铁元素。但是需要注意的是,红肉中的脂肪含量较高,长期过量摄入可能会增加心血管疾病的风险。
2.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含维生素C、叶酸等营养素,这些物质有助于促进铁的吸收利用,进而改善继发性贫血的症状。但是一次性大量摄入可能引起消化不良等问题,所以建议适量食用。
3.红枣
红枣中也含有一定量的铁元素,且其属于非血红素铁,更易被人体吸收利用。此外,红枣还具有一定的补气养血作用,对缓解继发性贫血症状也有一定帮助。
4.黑芝麻
黑芝麻中含铁量较高,而且其中的铁为非血红素铁,较易被机体吸收利用,有利于纠正缺铁状态。但需注意避免过量食用,以免导致胃肠道负担加重。
5.葡萄干
葡萄干是一种常见的零食,其中含有多种矿物质及微量元素,如钙、磷、钾等,能够辅助预防或治疗缺铁性贫血。虽然葡萄干营养价值高,但不建议糖尿病患者食用,因为其糖分含量较高,容易引起血糖波动。
除了上述食物外,还可以通过口服铁剂来补充铁元素,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。同时,患者应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,以利于身体恢复。
2024-02-18 08:26
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
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