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吃什么增加男性荷尔蒙?
补充说明:吃什么增加男性荷尔蒙?
2021-06-10 17:57
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鸡蛋、鲜虾在中医里都属于补肾壮阳的食物 。葱、韭菜又被叫做起阳草,其丰富的维生素可以促进人体性激素的分泌 。狗肉、羊肉除了众所周知的滋补壮阳作用外,还可补充人体所必须的雄激素。 除此之外,多吃动物内脏、含锌食物、含精氨酸的食物、含钙食物、富含维生素的食物,对补充雄激素有作用。
2021-06-11 00:29
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