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吃什么增加男性荷尔蒙？
补充说明：吃什么增加男性荷尔蒙？
2021-06-10 17:57
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李刚琴 副主任医师 无锡市中医医院 三甲
擅长：擅长泌尿男科疾病的诊治，尤其擅长慢性前列腺炎、男性不育、性功能障碍、阴茎包皮疾病、睾丸附睾精索疾病的诊治。
提问
鸡蛋、鲜虾在中医里都属于补肾壮阳的食物 。葱、韭菜又被叫做起阳草，其丰富的维生素可以促进人体性激素的分泌 。狗肉、羊肉除了众所周知的滋补壮阳作用外，还可补充人体所必须的雄激素。 除此之外，多吃动物内脏、含锌食物、含精氨酸的食物、含钙食物、富含维生素的食物，对补充雄激素有作用。
2021-06-11 00:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
