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高血压能喝羊奶吗
补充说明：高血压能喝羊奶吗
2021-05-12 15:05
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刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
高血压患者一般能喝羊奶，但要注意适量饮用。
羊奶中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，且羊奶中含有的钙元素，可以促进骨骼的发育，预防骨质疏松，对于高血压患者可以适量饮用。但要注意羊奶中含有一定量的脂肪，过量饮用可能会导致血脂升高，不利于患者病情的控制，所以建议高血压患者适量饮用。
高血压患者在饮食上要严格控制钠盐的摄入，同时还要减少脂肪的摄入，少吃油炸食品以及脂肪含量较多的食物，如肥肉、猪油等，还要注意戒烟戒酒。日常生活中可适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体免疫力。患者可在医生的指导下服用降血压药物进行治疗，如硝苯地平、贝那普利、赖诺普利等，以使血压控制在正常范围。另外，要定期监测血压，如果出现不适症状，需及时就医。
2021-06-02 15:17
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
