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夜磨牙,慢性鼻炎咽炎。。痛苦,救命

发病时间:不清楚

夜磨牙,慢性鼻炎咽炎。。痛苦,救命

补充说明:夜磨牙,慢性鼻炎咽炎。。痛苦,救命

w*****g 2009-08-15 07:16

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精选回答(1)

彭小红 赣州二甲医院

擅长:五官科

提问

你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.
2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物.
5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态

2009-08-16 10:04

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慢性单纯性鼻炎 (慢性鼻炎)

慢性单纯性鼻炎是鼻粘膜由于局部性、全身性或环境性因素所致的可逆性炎症。主要病理改变为鼻粘膜植物神经功能紊乱,粘膜血管扩张,通透性增高;血管和腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的细胞浸润;粘液腺功能活跃,分泌物增多。主要症状表现为鼻塞流涕。

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