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人流后能吃木耳吗
补充说明：人流后能吃木耳吗
2021-02-07 22:49
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
人流一般指的是人工流产。人工流产后通常是可以吃木耳的，但是要注意控制好用量。
木耳中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，人工流产后的女性适当吃可以补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力。但是如果一次性吃很多，可能会加重胃肠负担引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中，要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等。避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，比如辣椒、麻辣烫、冰淇淋等，以免影响身体恢复。除此之外，还要注意多卧床休息，避免过度劳累。
2021-03-10 16:26
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
