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孕妇能吃猴头菇饼干吗
补充说明：孕妇能吃猴头菇饼干吗
2021-01-26 23:33
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
通常情况下，孕妇是可以吃猴头菇饼干的，但是需要注意适量。
猴头菇饼干主要是由猴头菇粉、糖、盐等原料制作而成，其中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分，孕妇食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育，一般不会影响到胎儿的正常发育，所以孕妇是可以吃猴头菇饼干的。虽然猴头菇饼干的好处有很多，但是过量食用以后，可能会出现消化不良的情况，从而伴有腹胀、腹痛等症状，甚至还会影响到胎儿的正常发育。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，比如冰激凌、麻辣烫等，以免刺激到胎儿，从而出现腹痛的情况。另外，在怀孕期间，孕妇还要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
2021-03-10 16:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
