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痰湿气虚体质怎么调理
补充说明：痰湿气虚体质怎么调理
2021-01-26 21:08
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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
痰湿气虚体质的患者，通常需要注意饮食清淡易消化。还需要注意加强营养，坚持锻炼，加快身体内的新陈代谢。其次，还可以中药内服，选补中益气汤或香砂六君汤，平时可以用黄芪、人参、山药、薏苡仁一类中药泡水饮或者是做成药膳以食疗。此外，还可配合针灸、推拿、火罐等中医理疗，进一步增强疗效。
2021-02-03 10:03
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祖国医学认为，虚弱体质分为几种类型，气虚体质就是其中的一种,它主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显感到缺乏，稍微的活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康的范畴内。这些人的身体的免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人。
