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儿童睡眠障碍综合症怎么治疗
补充说明：儿童睡眠障碍综合症怎么治疗
2021-01-21 11:48
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宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长对小儿呼吸系统，消化系统常见病、多发病的诊治。
提问
儿童睡眠障碍的治疗，在临床上通常建议以行为治疗为主。父母的支持、鼓励和安慰对睡眠问题的解决是相当重要的，决不能粗暴地恐吓和惩罚。对于发作性睡病的儿童，则可以帮助他们建立一个规则的睡眠时间表。梦行症的儿童因为有遭受伤害的可能，所以父母更应注意其安全。同时也要制造一个良好的睡眠环境。
2021-01-26 09:25
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睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上，不只是成年人的“专利”。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。
