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怎样可以排黑色素
补充说明：怎样可以排黑色素
2021-01-12 21:03
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黎舒华 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长皮肤科常见病及多发病
提问
排黑色素的方法有以下几种：1、注意防晒，因为阳光紫外线可以明显刺激黑色素细胞合成黑色素。2、多吃维生素C和维生素E，包括富含维生素的食物，也可以通过静脉输注维生素C、谷胱甘肽、氨甲环酸等药物进行治疗，这些药物具有还原性，可以淡化色斑。3、一些抑制黑色素合成的药物可以外用，如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等。建议患者注意少吃酱或酱油，多吃点木耳等。
2021-01-22 11:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
