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肛门坠胀怎么按摩
补充说明:肛门坠胀怎么按摩
2021-01-07 14:23
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一般肛门坠胀,建议患者可通过长强穴按摩并配合肛门局部按压。通过顺时针的方向按压肛门,能够促进肛门部位的血液循环和组织回缩,以减轻症状。患者可在临睡前清洗双手,通过自我按摩尾骨处长强穴,能够疏通经络。按摩时配合有意识的向上收缩肛门,能够运化淤血并能锻炼肛门部位的括约肌,可起到提升中气的作用。
2021-01-22 15:05
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