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什么食物补肝肾
补充说明：什么食物补肝肾
2020-12-22 15:17
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常情况下，动物内脏、海藻、菠菜等食物可以补肝肾。
1、动物内脏
动物内脏大多含有丰富的铁元素，可以补充人体所需的铁元素。而铁元素是人体造血的重要原料，适当吃动物内脏可以帮助机体补充铁元素，能够在一定程度上起到补肝肾的作用。但动物内脏中含有的胆固醇含量较高，建议高胆固醇血症的患者需慎食。
2、海藻
海藻中含有丰富的碘、钾、钙、膳食纤维等营养元素，不仅可以补充人体所需的营养物质，还可以促进甲状腺的正常分泌。而碘元素是合成甲状腺素的重要原料，适当吃海藻可以补充碘元素，能够在一定程度上起到补肝肾的作用。但海藻中含有一定的嘌呤，建议痛风患者需慎食。
3、菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙元素、铁元素等营养物质，不仅可以补充人体所需的营养物质，还可以在一定程度上起到补肝肾的作用。但菠菜中草酸含量较高，建议胃肠道不适的患者需慎食。
除上述食物外，还可以吃豆制品、奶制品等食物补肝肾。另外，建议患者平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食，注意休息，避免熬夜。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗，以免延误病情。
2021-03-10 17:14
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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