发病时间：不清楚
来月经能吃面包吗
补充说明：来月经能吃面包吗
2020-12-17 17:11
我要咨询
精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
来月经一般是能吃面包的。但是要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠负担。
面包是一种比较常见的食物。面包的主要成分是小麦粉，以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、牛奶、油脂、糖、盐等为辅料，加水调制成面团后烘焙而成的。面包为了追求口感和味道，其中的糖分、脂肪、热量都比较高。女性在月经期间，身体抵抗力会比较低，在此期间适量吃面包可以为身体补充能量，提高身体的免疫力，一般也不会加重不适症状，所以在来月经期间是可以吃面包的。但是不要多吃，因为面包中含有一定的糖分，过量食用可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等症状，不利于身体健康。
在月经期间，还可以吃一些其他的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，也可以吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，但是要注意营养均衡，不要吃生冷、辛辣的食物，以免加重痛经等不适。
2021-03-17 09:28
举报相关问题
向医生提问
月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
