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孕期可以吃韭黄吗
补充说明：孕期可以吃韭黄吗
2020-12-17 16:20
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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
孕妇可适当吃韭黄，但不建议吃得太多。孕妇吃些韭黄，能起到养胃、提神、保暖的作用，而韭黄含有丰富的营养，既能促进孕妇食欲，又能增强消化功能。韭黄富含大量维生素和粗纤维，孕妇吃些韭黄，可以促进胃蠕动，缓解便秘现象。所以，孕妇吃韭黄，对自己和胎儿都有一定的好处。哺乳期的女性适当吃些韭黄还能促进乳汁的分泌。孕妇在吃韭黄的同时，建议孕妇多吃新鲜水果和蔬菜，以补充孕期所需的营养。
2020-12-19 16:52
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
