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孕妇可以吃酸木瓜吗
补充说明：孕妇可以吃酸木瓜吗
2020-12-17 15:26
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
孕妇通常可以吃酸木瓜。酸木瓜中含有果酸以及维生素、微量元素等等，也能够起到润肠通便的作用，因此在怀孕期间可以适当吃些酸木瓜。在怀孕期间对营养的需求量是比较大的，因此平时还要选择一些营养较为丰富的食物，也要保证三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食。在孕期还要控制好体重，尽量避免身体过度肥胖。
2020-12-22 15:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
