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孕妇可以吃酸木瓜吗
补充说明:孕妇可以吃酸木瓜吗
2020-12-17 15:26
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孕妇通常可以吃酸木瓜 。酸木瓜中含有果酸以及维生素、微量元素等等,也能够起到润肠通便的作用,因此在怀孕期间可以适当吃些酸木瓜。在怀孕期间对营养的需求量是比较大的,因此平时还要选择一些营养较为丰富的食物,也要保证三餐定时定量,尽量避免暴饮暴食。在孕期还要控制好体重,尽量避免身体过度肥胖。
2021-03-17 09:27
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