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孕妇能吃鸡爪子吗前期
补充说明：孕妇能吃鸡爪子吗前期
2020-12-17 15:23
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇前期一般能吃鸡爪，但是要注意适量。
鸡爪含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。孕妇食用后可以促进胎儿的生长发育，同时还可以增强孕妇的体质，提高免疫力。因此，孕妇在前期可以适量食用鸡爪。但要注意避免过量食用，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。同时，还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、豆腐、鸡蛋等，可以补充孕妇身体所需的营养物质，促进胎儿的生长发育。在怀孕期间，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。同时，还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
2021-03-17 09:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
