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哺乳期可以吃爆米花吗

发病时间:不清楚

哺乳期可以吃爆米花吗

补充说明:哺乳期可以吃爆米花吗

2020-12-15 19:39

爆米花 发胖 上火

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精选回答(1)

孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:擅长月经不调,妇科炎症,多囊卵巢,不孕症,试管婴儿的治疗。

提问

哺乳期通常可以吃爆米花。爆米花含有的营养物质比较少,而且热量是比较高的,因此尽量避免吃得过多,以免导致身体发胖或是导致宝宝出现上火的现象。在哺乳期要吃些营养物质比较丰富的食物,比如排骨汤以及鲫鱼汤和乌鸡汤等等,能够促进乳汁分泌,而且还可以增加乳汁营养。另外在哺乳期要避免盲目服用药物,也要避免吃含有食品添加剂的食物。

2020-12-17 14:49

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