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红菇孕妇可以吃吗

发病时间:不清楚

红菇孕妇可以吃吗

补充说明:红菇孕妇可以吃吗

2020-12-15 16:48

孕妇可以吃 孕妇 维生素 怀孕 胎儿 大脑 发育 脾胃虚弱 腹泻

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精选回答(1)

孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:擅长月经不调,妇科炎症,多囊卵巢,不孕症,试管婴儿的治疗。

提问

红菇对孕妇有益,适量食用有益健康。
这是因为红菇富含多种维生素和矿物质,如维生素D、铁、锌等,这些营养素对于孕妇和胎儿的健康发育都至关重要。适量摄入红菇可以补充孕妇所需的营养,增强免疫力,预防贫血等孕期常见问题。但需要注意的是,红菇属于菌类食物,孕妇在食用时应适量,避免过量导致消化不良或其他不适。

2020-12-17 14:49

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