发病时间：不清楚
7岁夜惊症怎么治疗
补充说明：7岁夜惊症怎么治疗
2020-12-03 12:13
我要咨询
精选回答(1)
黎勇 主治医师 贵港市妇幼保健院 三甲
擅长：本人擅长诊治神经内科，消化系统和脑血管系统等内科疾病。
提问
7岁夜惊症可以采取行为疗法、药物治疗、睡眠环境调整等措施进行治疗。
1.行为疗法
行为疗法包括暴露疗法和放松训练。暴露疗法通过逐渐暴露孩子于引起夜惊的场景或情境，帮助其适应并减少恐惧。放松训练则教给孩子深呼吸、肌肉松弛等技巧，以缓解紧张情绪。行为疗法通过改变孩子的反应模式来减少夜惊的发生，有助于提高孩子的适应能力和睡眠质量。
2.药物治疗
药物治疗可能包括使用抗焦虑药如阿普唑仑或抗抑郁药如舍曲林。这些药物可以调节神经递质平衡，缓解焦虑和压力。药物治疗可以减轻孩子的紧张情绪和恐惧感，从而减少夜惊的发生。
3.睡眠环境调整
睡眠环境调整包括保持房间安静、舒适温度、避免刺激性光线等。此外，家长还可以尝试使用白噪音机或安抚音乐来帮助孩子入睡。良好的睡眠环境有助于孩子放松身心，提高睡眠质量，并减少夜惊的发生。
在处理7岁儿童的夜惊症时，家长应保持冷静，并与医生密切合作。同时，避免过度关注或惩罚孩子，以免加重焦虑情绪。
2021-03-17 09:32
举报相关问题
向医生提问
夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
相关医院
