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酸枣糕孕妇可以吃吗
补充说明：酸枣糕孕妇可以吃吗
2020-11-30 16:24
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
通常情况下，孕妇可以吃酸枣糕，但是要适量。
酸枣糕酸枣仁是一种常见的食物，酸枣糕中含有酸枣仁、茯苓、黄芪、白芍、五味子、枸杞子、朱砂等成分，孕妇适量食用酸枣糕可以起到补中益气、养心安神的作用。而且酸枣糕中还含有丰富的铁元素，铁元素不仅有利于人体血红蛋白的生成，还能够促进胎儿的生长发育。但是孕妇在食用酸枣糕时需要注意，酸枣糕中含有一定的酸性物质，过量食用可能会对胃肠道造成刺激，引起胃酸分泌过多，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议孕妇在食用酸枣糕时需要注意适量，不可以过量食用。孕妇在怀孕期间还需注意饮食健康，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、呕吐等不适症状。同时，建议孕妇可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进胎儿生长发育。
若孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，切勿自行用药。
2021-03-17 09:31
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