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怀孕不能吃茄子吗

发病时间:不清楚

怀孕不能吃茄子吗

补充说明:怀孕不能吃茄子吗

2020-11-29 16:30

怀孕 茄子 维生素 微量元素 孕妇 消化不良 腹胀 胎儿 胎儿畸形 菠菜 苹果 发育 产检

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

怀孕后并没有特别的饮食禁忌,茄子可以正常食用,但应注意避免过量食用。

茄子中含有大量的维生素、微量元素等营养物质,可以有效地补充人体所需要的营养物质,同时茄子比较清淡,通常不会对胃肠道造成刺激。然而,在怀孕期间,孕妇需要适当控制茄子的摄入量。茄子中还含有大量的纤维素,如果过量摄入,可能会影响胃肠道的蠕动,从而导致消化不良、腹胀等不适症状。同时,茄子还含有大量的茄碱,如果过量摄入,可能会影响胎儿的神经系统,严重时可能会导致胎儿畸形。孕妇在怀孕期间可以适当摄入新鲜的蔬菜和水果,例如菠菜、苹果等,保证营养均衡。同时,孕妇需要适当地进行体育锻炼,例如慢走、瑜伽等,有助于增强体质,也有利于胎儿的发育。

此外,孕妇需要定期到医院进行产检,了解胎儿的发育情况和自身的健康状况。如果出现任何不适症状,应及时就医并听从医生的建议进行治疗。

2021-03-17 09:30

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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