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孕早期能吃方便面吗
补充说明:孕早期能吃方便面吗
2020-11-26 12:54
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在孕早期可以吃少量方便面。因为方便面属于油炸食品,不是健康食品,但偶尔吃一次影响不大。方便面的主要成分是淀粉,通过油炸可以形成高热量的食物,如果吃的太多,就会造成缺乏营养。妊娠早期是胚胎分化的阶段,是胚胎需要均衡营养的最重要时期。因此,要注意多吃新鲜蔬菜和水果,补充优质蛋白质食品和氨基酸等,有助于胎儿大脑发育。
2020-11-28 14:29
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