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正常男性基础代谢是多少
补充说明：正常男性基础代谢是多少
2020-11-26 12:26
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袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：减重饮食和药物，糖尿病，糖尿病高危足筛查，糖尿病周围神经病变，甲状腺疾病，肾上腺疾病，库欣综合征，垂体性侏儒症
提问
男性的基础代谢率约为1300千卡，男性高于女性，这是由男性的生理结构和日常活动所决定的。男人的骨骼比较结实，对营养的需求也比较高。为了保持较高的基础代谢率，维持人体对营养物质的吸收和代谢，在体检时，检查男性的基本代谢率，评价其健康状况是很重要的。如果恶性消耗性疾病如癌症，会导致人体基础代谢率持续下降，导致营养不良、消瘦、贫血，需要及时治疗。要维持正常的基础代谢，就必须调整饮食，补充维生素纤维素。应进行适量的有氧运动，以帮助维持身体的代谢率。
2020-11-29 17:28
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
