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月子能吃柚子吗
补充说明:月子能吃柚子吗
2020-11-08 18:42
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坐月子能吃柚子,柚子中含有大量的维生素、蛋白质以及钙、磷、镁等营养元素,产妇食用柚子后有利于机体的恢复,增强机体的免疫力、抵抗力,还能够通过母乳将营养物质传递给宝宝。同时,柚子中还含有钾元素,对于防治高血压有良好的功效。同时,不建议产妇大量食用柚子,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2020-11-10 17:50
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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