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孕初期可以吃小龙虾吗

发病时间:不清楚

孕初期可以吃小龙虾吗

补充说明:孕初期可以吃小龙虾吗

2020-11-08 18:26

小龙虾 怀孕 微量元素 胎儿 骨骼 发育 贫血 营养不良 孕妇 消化不良 胃胀

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精选回答(1)

刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲

擅长:妇科月经疾病, 痛经,阴道及盆腔炎症

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怀孕期间可以适当吃小龙虾,小龙虾富含优质蛋白质,还有微量元素和矿物质,还含有丰富的钙、磷和铁元素,这些微量元素能促进胎儿的生长发育,对胎儿骨骼发育起到很好的促进作用。磷、铁可改善母体贫血,避免胎儿营养不良的现象。小龙虾含有优质蛋白质,对胎儿和孕妇都有很好的强身健体作用。但是小龙虾属于寒食,不很容易导致消化不良、胃胀,所以要适量吃。

2020-11-11 10:58

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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