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孕期能吃菠菜吗
补充说明:孕期能吃菠菜吗
2020-11-03 13:09
孕期 菠菜 维生素 孕妇 铁 便秘 怀孕 胎儿 微量元素
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精选回答(1)
董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
孕期能吃菠菜,菠菜含有大量的维生素、矿物质以及纤维素,孕妇食用后,能够版主孕妇及时的补充铁、维生素,还可以补充膳食纤维,还可以帮助孕妇缓解便秘的症状。女性在怀孕之后,随着孕周增加,胎儿也会出现增大,摄入的营养元素在孕期明显增多。同时,建议孕妇从孕中期开始进行补钙,铁等微量元素。
2020-11-05 15:11
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状: 生长缓慢 皮肤干燥 腹胀 角膜干燥斑 食欲不振
相关疾病: 功能性消化不良 口腔溃疡 皮炎 神经炎 脚气病
注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
医院参考价:¥29-¥70
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