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月子可以吃面条吗
补充说明:月子可以吃面条吗
2020-10-28 15:24
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月子可以吃面条。面条是一种常见的主食,可以坐月子期间吃面条或者米粉,面条除了作为主食,还对产奶也有一定的辅助作用,所以面条很适合做早餐。坐月子期间的饮食主要是要清淡,少吃油腻甜食,另外,辛辣、刺激、活血的食物等不宜食用。但是,水果、粗粮、坚果以及各种肉类和鸡蛋都可以正常食用。
2020-10-30 13:05
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。