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怀孕早期能吃猕猴桃吗
补充说明：怀孕早期能吃猕猴桃吗
2020-10-27 16:05
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
怀孕早期能吃猕猴桃，猕猴桃富含维生素、矿物质、纤维素、叶酸、胡萝卜素、氨基酸等营养成分。而猕猴桃中的维生素C和钙元素含量非常高，孕妇食用可以预防孕期缺钙，提高机体免疫功能，同时也能满足胎儿的生长需要，促进胎儿骨骼和大脑的生长发育。其次，也可以缓解孕妇的紧张情绪，促进睡眠。
2020-10-29 14:04
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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