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孕早期吃土豆好吗
补充说明：孕早期吃土豆好吗
2020-10-26 15:50
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居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。
提问
孕早期吃土豆较好。土豆里面的淀粉含量比较多，能够补充身体缺乏的营养，同时还可以给身体提供能量。土豆里面含有一定量的葡萄糖、果糖、蔗糖，且含有较多的B族维生素，对孕妇的身体有好处。在受热后，一般不会破坏土豆的营养。适当的吃土豆能够补充身体缺乏的氨基酸，能够促进胎儿更好的正常生长。
2020-10-28 15:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
