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哺乳期能吃维生素c泡腾片吗
补充说明：哺乳期能吃维生素c泡腾片吗
2020-10-20 11:01
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
哺乳期一般能吃维生素C泡腾片。
维生素C泡腾片是一种水溶性维生素，主要成分为维生素C，可以用于预防坏血病，也可以用于各种急慢性传染病及紫癜等辅助治疗等。哺乳期女性身体抵抗力和免疫力较低，此时可以在医生指导下服用维生素C泡腾片，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。但是要注意不要过量服用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。
哺乳期女性要注意饮食营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，避免吃辛辣油腻食物，以免影响乳汁质量，同时还要注意多加休息，避免过度劳累，有利于身体的恢复。
2021-04-20 13:51
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
