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宝宝便秘能吃香蕉吗
补充说明：宝宝便秘能吃香蕉吗
2020-10-18 15:32
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马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：儿童常见病，儿童营养内分泌，喂养困难，营养不良，肥胖症，矮小症，性早熟
提问
宝宝便秘不可以吃香蕉。因为香蕉中含有果糖，果糖属于单糖，不需要经过消化就可以直接被小肠吸收。若是宝宝便秘时吃香蕉会使果糖吸收过多，进而增高肠液的渗透压，引起肠道中的水分增多，造成腹泻。而且果糖在结肠中发酵，会产生大量的气体和酸，进而刺激肠道过分蠕动，使水分无法充分吸收，也会导致腹泻。建议平时家长要给宝宝多吃些新鲜蔬果，适当补充水分，每天进行适当的运动，利于正常排便。
2020-10-19 17:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
