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怀孕吃草莓好吗
补充说明:怀孕吃草莓好吗
2020-10-18 11:35
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怀孕吃草莓好,草莓含有多种营养成分。草莓富含胡萝卜素,人体吸收后可合成维生素A。维生素A,也叫视黄醇,可以预防夜盲症。草莓还含有果胶和膳食纤维,能促进肠道蠕动,缓解便秘症状,有利于物质吸收。草莓含有丰富的维生素C,可预防坏血病,预防冠心病、动脉硬化、脑血管病。草莓含有丰富的钙、磷等物质,可以补充母婴营养,但也不宜多吃,需要均衡饮食。
2020-10-19 12:56
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。
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