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月子能吃樱桃吗
补充说明:月子能吃樱桃吗
2020-10-11 20:31
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女性坐月子是可以食用樱桃的,这是由于樱桃里含有大量的维生素A、B、C及钙、磷等营养元素,能够补充机体的营养需求。但是建议一定要控制量,不要大量食用。这是由于樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙。如果大量食用樱桃,可能会导致铁中毒。同时,建议女性在坐月子期间尽量避免食用辛辣、刺激、寒凉的食物,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2020-11-26 17:41
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。