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哺乳期可以吃松花蛋吗
补充说明：哺乳期可以吃松花蛋吗
2020-09-29 14:56
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
哺乳期尽量不要吃松花蛋。松花蛋属于腌制食品，在腌制过程中会产生一种含铅物质，会让乳汁质量变质，影响宝宝生长，也会引起母乳期妈妈缺钙。哺乳期的孕妈们应该注意饮食清淡，营养均衡，避免吃生冷辛辣刺激性食物，适量的多吃营养丰富的优质蛋白食物，这些食物营养丰富能够增强宝妈身体，也能够保证宝宝生长所需要的营养成分。
2020-10-07 15:14
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