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拆了石膏如何恢复走路
补充说明：拆了石膏如何恢复走路
2020-09-29 14:54
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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲
擅长：擅长运用传统针灸，中医正骨与现代中医治疗技术相结合，优化治疗颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，腱鞘炎，膝关节骨性关节炎等软伤病。
提问
拆了石膏要恢复走路要注意走路的频率。刚拆完石膏之后骨骼尚未完全康复，因此骨骼比较脆弱，弹性、韧性相对较差，所以在这个时候走路的频率要慢一点，可以起到锻炼骨骼的作用，也避免了跌倒等意外情况的发生。同时注意走路的步伐不能够太大，也就是走路的时候尽量小步走，一步的距离不要太大。因为距离太大除了会对骨骼产生较大的牵拉和刺激作用外，还有可能发生关节的损伤、骨骼的扭伤等。
2020-10-05 10:42
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
