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血糖高可以吃猪肉吗
补充说明:血糖高可以吃猪肉吗
a******W 2020-09-25 16:22
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血糖高可以吃猪肉,但是不能吃肥肉。因为肥肉脂肪含量比较丰富,影响血糖。烹饪的方式也很重要,猪肉本身是高品质蛋白质的来源。主要以清炒和红烧为主,不推荐吃油炸的。同时血糖高的患者应该注意每天吃肉的总量,同时搭配蔬菜一起吃。血糖高除了要注意饮食之外,还要加强自身的锻炼。
2020-09-28 08:51
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