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酸奶补钙吗
补充说明：酸奶补钙吗
a******W 2020-09-16 18:08
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
食用酸奶可以补钙。酸奶是纯牛奶经过发酵之后可以得到的。与相同重量的牛奶相关，酸奶中的钙离子含量更高。所以喝酸奶是可以补钙的。日常生活中可以通过喝酸奶增加钙离子的含量，改善佝偻病，预防骨质疏松，增强免疫力。但是胃溃疡的人不建议喝酸奶，可能会刺激胃部粘膜，出现胃痛现象。
2020-09-20 22:52
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维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets)，这是一种小儿常见病，一种慢性营养性疾病，占总佝偻病95%以上，本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全，或骨质软化症，多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命，但因发病缓慢，易被忽视，一旦发生明显症状时，机体的抵抗力低下，易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来，严重佝偻病发病率已逐年降低，但轻、中度佝偻病发病率仍较高。
