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柠檬水小孩子可以喝吗

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柠檬水小孩子可以喝吗

补充说明:柠檬水小孩子可以喝吗

2020-09-13 18:55

柠檬水 维生素 冰糖 蜂蜜

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

柠檬水含有丰富的维生素,味道有点酸,孩子是可以饮用,可以补充体内的维生素。饮用时可以根据孩子的口感略微加一些冰糖或者蜂蜜等,增加口感。平时要注意让孩子多喝水,清淡饮食,均衡的摄入饮食,保证营养的摄入,不要有挑食的坏习惯。平时多吃水果蔬菜等富含维生素和矿物质多的食物。

2020-12-11 00:32

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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