精选回答(2)

陈斌 主治医师 其他

擅长:运动医学

提问

长期超负荷锻炼已经不属于健康运动了,要改善才行。你的情况已经是出现髌骨软骨病的病征了,如果病情加重就会影响工作和生活。既然问题已经出现2个月了,建议找专科医生检查并对症治疗。

2004-10-09 17:25

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潘昊 主治医师 武汉市第四医院 三甲

擅长:骨科、手外科创伤与矫形

提问

跑步是一种很好的锻炼方法,但对膝关节要求高,损伤大,所以建议锻炼不要跑太长,时间太久,累了就注意休息。

2004-10-08 22:25

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