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孕妇缺碘怎么补
补充说明：孕妇缺碘怎么补
2020-08-27 18:11
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精选回答(3)
于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇缺碘可以多吃海带、紫菜等食物进行补充，也可以在医生的指导下口服药物、静脉滴注药物等方式进行改善。
1、食物
如果孕妇在日常生活中不注意合理饮食，导致体内缺乏碘元素，可能会影响胎儿的生长发育。此时可以多吃海带、紫菜等食物，其中含有大量的碘元素，而且也含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素，适量食用可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。
2、口服药物
如果通过食物补充的效果不佳，孕妇也可以在医生的指导下服用药物改善症状，比如左甲状腺素钠片、复方甲状腺素片等。
3、静脉滴注药物
如果孕妇缺乏的情况比较严重，通过食物和药物补充的效果不佳，也可以在医生的指导下选择静脉滴注药物的方式进行改善，比如静脉注射碘油等，有助于症状的改善。
除此之外，孕妇还可以通过食物调理等方式进行补充。在日常生活中，孕妇要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时也要注意多休息，避免过度劳累。
2023-07-04 15:12
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇缺碘可以通过食用含有丰富碘的食物以及食用碘盐帮助补充。
1、食用含有丰富碘的食物：常见的含有丰富碘的食物主要包括海产品以及部分陆地食物，例如海带、龙虾、淡菜、干贝、紫菜、海蜇以及海参等。陆地食物主要包括牛奶、鸡蛋、以及部分水果蔬菜等。2、食用碘盐：孕妇可以选择在烹饪的时候，等菜即将熟之后加入碘盐，避免破坏食物原本的营养物质。但是由于孕期女性具有相对特殊的体质，因此虽然孕妇可以适当加入碘盐，但不可以食用过量，否则会导致血压飙升。
通常情况下建议孕妇在怀孕初期以及备孕阶段补充碘。
2023-03-29 19:28
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
孕妇缺碘可以通过食用含有丰富碘的食物以及食用碘盐帮助补充。
1、食用含有丰富碘的食物：常见的含有丰富碘的食物主要包括海产品以及部分陆地食物，例如海带、龙虾、淡菜、干贝、紫菜、海蜇以及海参等。陆地食物主要包括牛奶、鸡蛋、以及部分水果蔬菜等。2、食用碘盐：孕妇可以选择在烹饪的时候，等菜即将熟之后加入碘盐，避免破坏食物原本的营养物质。但是由于孕期女性具有相对特殊的体质，因此虽然孕妇可以适当加入碘盐，但不可以食用过量，否则会导致血压飙升。
通常情况下建议孕妇在怀孕初期以及备孕阶段补充碘。
2020-09-07 22:38
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碘是人体不可缺少的一种营养素，当摄入不足时，机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病(iodine deficiency disease)是由于自然环境缺碘而对人体所造成的损害，可表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天性畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。碘是甲状腺素的必需成分。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素，故当碘摄入不足时，机体会出现一系列的障碍，由于机体缺碘的程度和时期不同，机体出现障碍的严重程度也不同。
症状起因：碘缺乏病及其原因 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少，生长在这种土壤上的植物含碘也少，吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等)，也会碘营养不足。因此，身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品，就会出现碘营养不足，健康就会或多或少受到影响，所有的人都不能幸免，特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”，只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上，这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。 碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载，称为瘿(Ying) 病，晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。
常见检查：
就诊科室：内分泌
