发病时间：不清楚
补充说明：如何预防老花眼
a******W 2020-08-27 17:38
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精选回答(1)
李卓 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲
擅长：视网膜脉络膜病变、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、眼底病，和全身相关性视网膜病变、白内障疾病的临床诊治。
提问
老花眼的预防分为生活习惯的改善和日常的护理。
随着年纪越大，人的视力也会逐步下降，预防老花眼的日常方法有以下几点：1、多吃枸杞，枸杞能养肝，对预防老花眼有着很大功效。2、老年人可以用中药熏眼睛，这种方法不能立即奏效，需要长期坚持，可以清理肝脏，清肝明目。3、要多动眼睛，这样可以让眼睛更加湿润，有利眼睛的保护。4、多做眼保健操，使眼部更加的轻松，也可以预防老花眼。5、养成良好的用眼习惯，不要看电视时间太长，要经常转动眼球，缓解眼部疲劳。
建议患者平时要饮食合理，注意休息，保证充足的睡眠；多做适当的运动，比如登山、慢跑、快走等；多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾等。
2020-09-08 15:30
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处在休息状态的眼使平行光的视网膜的后面形成焦点，称为远视眼（hypermetropia，hyperopia）。这种眼的光学焦点在视网膜之后，因而在视网膜上所形成的像是模糊不清的。为了看清远处物体，要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上，故远视眼经常处在调节状态，易发生眼疲劳。
