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补充说明:断奶如何回奶
a******W 2020-08-14 17:32
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徐璇 主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长:儿童矮小症,性早熟,甲状腺疾病,儿童糖尿病,肥胖症、Turner综合征,性发育异常,Noonan综合征,Prader-Willi综合征、先天性肾上腺皮质增生症等先天性遗传代谢疾病等。
提问
在断奶期间,你可以调整你的饮食,服用维生素,或者通过挤奶器来回奶。
如果你想在哺乳期还奶,可以选择调整饮食。回奶期间,饮食以清淡为主。可以吃一些有退奶作用的食物,如韭菜、苦瓜、红薯、绿茶等,饮食要清淡,避免过油腻和高脂肪的食物。如果奶水比较多,有胀气的症状,也可以用吸奶器吸出部分乳汁,同时避免挤出,从而避免乳腺炎。你也可以口服维生素B6或牛奶片。
如果乳房胀痛特别的明显,可以适当将奶挤出,但不能完全挤压或者让宝宝再吃,以免促进乳汁分泌,同时注意预防乳腺炎。
2020-08-21 09:39
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